每年夏季
城市里“热岛”效应明显
空气里似乎24小时
都弥漫着消解不掉的热气
出门五分钟
流汗俩小时
你说扎心不扎心？
在这个全靠空调“续命”的时节里
给大家介绍几个清凉避暑的好去处
如果暑期带着孩子自驾游的话
也是不错的选择
庐山
“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”
溪水飞流直下，密林荫凉爽朗
庐山历来是夏季避暑的好去处
庐山早有“神仙之庐”的传说，现主要有12个景区、37个景点、个景物景观。主要风景名胜有五老峰、三叠泉、含鄱口、芦林湖、东林寺等。庐山是一座地垒式断块山，外险内秀，僧侣覆盖率达到76.6%。虽然地处中国亚热带东部季风区域，但山高谷深，具有鲜明的山地气候特征。因为雨水充沛，年平均雾日多达天，云雾弥漫的庐山成一胜景。
除了自然风光之外，在庐山也能见到传说中的“美庐”，这个见证了中国历史重要时刻的房子，是一座掩隐在一片绿荫深处的典雅时尚的英式别墅，也是庐山特有的一处人文景观。
这里曾作为蒋介石的夏都官邸，是当年第一夫人宋美龄生活过的“美的房子”。
“美庐”，与近代世纪风云联系紧密。庐山军官训练团的创办；国民党围剿中央红军计划的炮制；第二次国共合作的谈判；对日全面抗战的酝酿和决断；“八一三”文告的出台；美国特使马歇尔八上庐山的“调处”……这些令影响历史进程的历史大事，都与这座神秘的房子息息相关。
它曾是一处“禁苑”，日夜被包裹在漂浮的烟云中，令人神往，又令人困惑。如今，“美庐”敞开它的真面目，以它独有的风姿和魅力，吸引着海内外的游人。
游玩建议：
东线：
美庐别墅—庐山会议旧址—芦林湖—含鄱口—五老峰—三叠泉（整条线建议2天）
西线：
花径—如琴湖—锦绣谷—仙人洞—乌龙潭—黄龙潭—三宝树—芦林湖
西线景点比较集中，所有的景点可以在一天之内游玩，如果选择在庐山停留的时间不多的话，可以选择游览西线，这里人文景观和自然美景丰富结合，值得一观。
庐山以雄、奇、险、秀闻名于世，素有“匡庐奇秀甲天下”的美誉，曾于年被列入《世界遗产名录》，风景秀美无限，且庐山的温度常年比山下要低10度，到庐山山腰牯岭镇，找个农舍住上一个月，整个夏季的炎热都会弥消殆尽。
泸沽湖
泸沽湖地处云南、四川两省交界处，海拔米，平均水深40米，是一个形状似马蹄的高原淡水湖。
泸沽湖的主要景点——泸沽湖，四周群山环抱，崇山峻岭，山水相依。袅娜多姿的格姆女神山，碧蓝如玉变幻莫测的湖水，热情好客、羞涩、神秘的摩梭人，美丽的湖光山色和独特的民俗文化，让人震撼不已。
夏天的泸沽湖上，湖面上散落着星星点点的散落的花瓣，有种踏入武侠世界般的仙气，非常适合拍照。
前两年非常火的综艺节目《亲爱的客栈》就是在这里取景。
泸沽湖全年平均温度在17℃左右，夏季温度15-25℃，是旅游的最好季节。
游玩建议
Day1：泸沽湖观景台→大落水村→里格岛
Day2：里格岛→小洛水村→泸源崖→情人滩→末代土司王妃府→草海→女神湾
Day3：里格岛→尼赛村→格姆女神山
莫干山
莫干山毗邻江浙沪，位于浙江省德清县，系国家重点风景名胜区。因春秋末年，吴王派莫邪、干将在此铸成举世无双的雌雄双剑而得名。
每年夏天很多人就会把目光放到了莫干山，从年起，莫干山的民宿红遍了大江南北，但莫干山可不仅仅只有裸心谷和法国山居这些民宿。
事实上莫干山山峦连绵起伏，风景秀丽多姿，它虽不及泰岱之雄伟、华山之险峻。却以绿荫如海的修竹、清澈不竭的山泉、星罗棋布的别墅、四季各异的迷人风光称秀于江南，享有“江南第一山”之美誉。
既然来到莫干山，花一天时间去看看莫干山景区是必备行程，莫干山的夏天是极富特色的，“晨起如春，夜眠如秋”，翠竹遍山，清泉竞流。
莫干山中除了剑池、芦花荡公园、大坑、武陵村等打卡地标之外，它也深受名人青睐，人文景观颇丰。有两百多幢名人别墅，藏于深山茂林中，这些别墅形态各异，成为了莫干山又一独特的奇景。
莫干山特色风情的旅店莫干山特色风情餐厅莫干山特色风情的旅店莫干山特色风情书店在莫干山，除了可以欣赏自然风光、体验特色民宿之外，还能参观农场。
莫干山的义远有机农场据说是《十二道锋味》谢霆锋最后一道菜的选址地，也是孩子们的自然乐园，游玩项目十分丰富！
你可以在农场自由地与萌宠亲密接触，学习动物食性，了解有机牧养知识，了解义远有机大循环，还可以亲自体验萌宠饲喂！
除此以外，还可以体验手工牛轧糖制作、牛奶手工皂制作、蔬果采摘……
此外，莫干山借助错综复杂的群山小径、绵延不绝的泥山磐石和四季分明的自然气候，成就了全球首个探索极限基地——DiscoveryAdventuresMoganshanPark。
游玩建议
Day1:第一天莫干山
Day2:莫干山庾村+义远有机农场
Day3:第三天Discovery探索极限基地
北疆
新疆的地理特征是“三山夹两盆”，其最北部为阿尔泰山，中部为天山，最南部为昆仑山系。新疆人喜欢把天山以南称为南疆，天山以北称为北疆。
新疆由于远离海洋，昼夜温差极大，夏天常常白天温度27度，夜里却只有10度，在北疆天晚上都要盖棉被。所以民间有谚语：早穿棉袄午穿纱，晚上围着火炉吃西瓜。
有人说，夏天去过北疆，其它地方就成了将就。
从乌鲁木齐驾车西行多公里，当你见到赛里木湖的瞬间，就会惊叹于它的纯净壮美。
素有“大西洋最后一滴眼泪”之称的赛里木湖，古称“净海”，是新疆海拔最高、面积最大、风光秀丽的高山湖泊，它背靠雪山、湖面宽阔，湖水清澈蔚蓝，湖边有广阔的草原，“天”、“湖”、“山”、“色”共同构建出一幅绝美的画卷！环湖绕一圈，草原游牧风情、珍稀鸟类……都能尽情观赏。
赛里木湖位于中国新疆博尔塔拉州博乐市境内的北天山山脉西部,紧邻伊犁州霍城县，从乌鲁木齐机场直接驾车过去大约需要5.5小时。
北疆地域辽阔，除了赛里木湖，还有壮阔的那拉提草原，自古以来那拉提草原就是著名的牧场，交错的河道、平展的河谷、高峻的山峰、茂密的森林交相辉映，每年6月至9月，草原上各种野花开遍山岗草坡，红、黄、蓝、紫五颜六色，将草原点缀得绚丽多姿。优美的草原风光与当地哈萨克民俗风情结合在一起，成为新疆著名的旅游观光度假区。
七八月正是伊犁霍城薰衣草盛开的花期，紫色的花海香气四溢，交织着梦幻的霓裳与相当适宜的天气，宛若置身于童话里无限浪漫的场景中……
除了有好山好水之外，新疆还有以雅丹地貌景观著称的地质奇特，比如景色绝美的五彩滩、魔鬼城……
位于新疆布尔津县喀纳斯湖畔的禾木村，是图瓦人的集中生活居住地，也是仅存的3个图瓦人村落（禾木村、喀纳斯村和白哈巴村）中最远和最大的村庄。
这里的房子全是原木搭成的，充满原生态的生活气息，空谷幽灵、小桥流水、炊烟袅袅、牧马人偶尔在从林间穿尘而过……放慢脚步即可体验当地牧民的美好生活。
如果夜宿这里，抬头仰望能看见漫天撼人心魄的繁星……
新疆盛产葡萄，如果旅行时间充裕的话，可以去游览位于吐鲁番市的著名景点——葡萄沟，它是火焰山下面的一处峡谷，在遍地高温炙烤的火焰山区域中，这里却是一处难得的阴凉湿润的清净绿洲，葡萄正肥美当季，不妨体验一下正宗美味的新疆马奶葡萄？
北疆风景无限，雪峰冰川、蓝天静湖、绿水青草、异域风情数不胜数，喀纳斯被称为“人间仙境、神的花园”，还有被称为“瑶池”的“天山天池”……很多地方都云杉环拥，美如仙境，非常壮观，是著名的夏季避暑胜地。
新疆壮阔大美，可玩的地方太多太多了，适合慢慢走、细细游，因此就不推荐具体游玩路线了。
有朋友问：想自驾游的话要带啥？
当然是导航电子地图呀！此外还要带够假！！！重要的事说三遍。去前一定要请够假啊，北疆精华小环线至少10天啊，经典大环线至少13天。不怕假多，就怕假不够，去了北疆你可能就不想回去上班了，呵呵。
最后再絮叨一句：
还有哪些避暑的好地方
欢迎亲们留言推荐
让大家清凉一“夏”~
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