前言
本人登山时间不长，但每每选择一条路线都需要通过网络收集相关资料，大多站在很多前辈肩上成功下山。有感于当年前辈们探路的艰辛，更能体会到后来者一遍遍踩宽穿越小道的辛勤汗水。闲来无事，基于阿坚前辈的《北京千米以上山峰词典（最新修订版）》、《北京百科全书?地图卷（年版）》、《太行山系山峰名录》、竹林的《延庆七十二峰》、《北京市各区县地名志》及网络和本人实际所走，编制了这篇有关北京市千米高山及穿越路线的资料，但因资料来源零碎且大多是碎片，无法准确注明来源见谅。
随着信息技术及智能手机的普及，登山穿越时通过GPS、手机APP等应用，登山穿越中迷路风险大幅下降，但山还是那座山，悬崖峭壁、暴雨山洪、高山失温、雾雪迷路、雷击大风等造成的事故还是偶有发生。多年前的村道久无人走大多已被茂密荆棘长满阻盖，有些偏僻高山本就没有路只能硬切，危险就陪伴穿越者的左右。
随网络普及和广大驴友无私的信息共享，与前辈们探路相比现在户外风险有所下降。户外穿越不仅是体力的挑战，出发前要对穿越区域所有线路有个全面了解，以此为基础组合出适合自己的线路（要考虑交通、时间、强度、备选路线）就显得尤为重要。正因为此，本文以小区域为重点，收集区域内可找到参考轨迹的线路，方便大家熟悉穿越区域和组合线路。鉴于本人每座山峰登顶次数有限（图片中黑实线为本人已走），大多线路是通过网络收集整理没有亲自验证，请慎重甄别后参考。
另外，本文初稿完成于年并发布在马蜂窝上，经过几年更新补充山峰名录从最初的60余座逐步扩充到七百多座，涉及范围也从北京市域扩充到与北京接壤区县以及更远的热点区域，随着区域扩张文件显得冗长且凌乱，年4月遂将文件拆分北京市、保定市、张家口、承德市、天津市等五个单独文件，并陆续增补了秦皇岛、石家庄、邢台和邯郸市（河北其它地级市内无千米山），驴友可根据需要直接查找山峰所在区域的文件。
1、北京市：
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